腸活・腸育レシピを無料でお届します。
2020/03/31
腸活コラム
毎日、お食事のメニューを作るのは
大変！
特に健康食を作るのには
どうすればいいの？
お役立て頂けたらと
LINE登録されている方に
定期的に「腸活・腸育レシピ」を
配信しています。
今回は、
腸活・腸育ライフスタイルデザイナーの
平山沙織子さんがタンパク質＆DHAを考慮した
免疫力を上げのレシピをお届けします。
平山さんは
ご家族の健康力アップのために
当協会を受講され
「腸活・腸育ライフスタイルデザイナー」を
取得されました。
今は、個別サポートを行ったり
お料理教室や
講座など開講したり
レシピを含めた腸活・腸育ライフスタイル全般を配信しています。
また、協会のお仕事にも関わって頂いています。
（協会運営に携わるのも楽しいかと思います。）
平山講師談
今回は、魚料理のレパートリーが少ないというお声をよく聞きますので、簡単にできるレシピをお届けします。
レシピを受け取られるのには
＠ｃｒｐ４２９８ｆ
より、お友達登録してくださいね。
私も腸活・腸育レシピ考案したい！
と思われる方は
腸活・腸育ライフスタイルデザイナー2級で
レシピの組み立て方が学べますよ。
