腸内環境の整えに重きを置く実践的な内容を紹介します
腸活プログラムが東京都をはじめとして全国各地の口コミで高評価が付いている協会・一般社団法人腸活環境育成協会では、個人の利用者様から企業・法人様、各種団体様まで、あらゆるニーズにお応えするハイクオリティーなサービスを提供しております。定期的にアップロードしているスタッフコラムを通して、各メニューの全体像や効果性、開催スケジュールや食生活・腸内環境を整えるためのコラム等を発信してまいります。
幅広いサポート体制と充実したアフターフォローも人気の理由ですので、コラムをご覧の上でぜひお問い合わせください。
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腸内環境を知る尿検査のメリットと手軽さ
2024/11/30腸活を始めるにあたり、自分の腸内環境を正確に把握することが成功への近道です。この際、腸内環境の検査については手軽に行える方法があるなら、より多くの方がチャレ... -
グルテンフリーで美肌と健康を手に入れる!腸...
2024/11/28近年注目されている「グルテンフリー」ですが、美肌やダイエットの観点からもその効果が話題です。特に腸内環境に与える影響が大きく、グルテンを避けることで健康と美... -
ウォーキングで美肌を叶える!腸と肌をつなぐ...
2024/11/26美肌と健康を手に入れる鍵は、意外にも「ウォーキング」にあるかもしれません!運動不足やストレスは腸内環境を悪化させ、肌荒れを引き起こす原因に。今回はウォーキン... -
腸をいじめるクスリに注意!:健康的な腸を守...
2024/11/23現代の生活では、抗生剤や制酸剤などの薬を使う機会が多いですが、これらの薬が腸内環境に及ぼす影響を知ることが大切です。本記事では、薬のリスクと腸を守る方法につ... -
ダイエットの鍵は遺伝子検査!自分に合った腸...
2024/11/21はじめに ダイエットを頑張ってもなかなか結果が出ない…そんなお悩みを抱える方におすすめなのが「遺伝子検査を活用した腸活ダイエット」です。遺伝子検査を行うこ... -
食べて血圧を下げる!腸活でできる血圧コント...
2024/11/19高血圧の管理は、多くの現代人にとって重要な課題です。特に忙しく外食が多い生活を送ると、血圧の管理が難しく感じられるかもしれません。しかし、腸活を取り入れるこ... -
ダイエットと遺伝子の関係を徹底解説!正しい...
2024/11/161. はじめに:ダイエットと遺伝子の関係とは? 近年、遺伝子検査を活用したダイエットが注目を集めています。私たちの体質は遺伝子に基づいて異なるため、万人に効... -
「ダイエットが難しいと感じたら…遺伝子検査な...
2024/11/14遺伝子検査と腸内環境検査でわかる「あなたの体質」 体重管理が難しくなる要因は年齢に伴う代謝の低下や生活リズムの変化だけではありません。最新の研究から... -
老いはのどからやってくる!「ハシカベ体操」...
2024/11/12飲み込みにくさの背景にあるものとは? お年を召された方の中には、「最近は、食事中によくむせるようになった」「なんだか飲み込みにくくなってきた」と感じてい... -
飲み込みにくさが気になる方へ。運動不足でも...
2024/11/091. 飲み込みにくさの原因と誤嚥リスク お仕事に余り行かなくなるなどで運動量が減り、食事量も減ってくると、体全体の筋力が低下しやすくなります。特に、飲み込み... -
ボディソープ選びが美肌を左右する?腸内環境...
2024/11/07腸内環境と肌の密接なつながり 健康で美しい肌は元気な毎日を過ごす上で大切な要素です。特に、年齢を重ねる事で肌荒れや肌トラブルに悩む方も多くいらっしゃるで... -
石鹸の泡立てが美肌への近道!腸活と肌ケアの秘訣
2024/11/05美肌を目指している方なら、毎日のスキンケアがとても重要だと感じていることでしょう。でも、肌のトラブルの原因が実は腸内環境にあることをご存知ですか?肌荒れやニ... -
忙しいママ必見!腸活と遺伝子検査で叶えるス...
2024/11/02自炊が苦手でも大丈夫!腸活の第一歩 消化不良に悩んでいる方にとって、腸内環境を整える「腸活」は非常に有効な方法です。特に、自炊が苦手な忙しいママでも、簡...
東京エリアで腸内環境を整えて体全体を健康にするための講座やセミナーをお探しでしたら、高い技術と丁寧な接客で高い評価を頂戴している協会が期待にお応えいたします。体や脳が必要としている栄養を吸収するための入り口となっている腸の機能や働きについて学び、腸内環境育成や食生活・生活習慣の見直しを行うことで、今だけではなく3年後、5年後、10年後の将来に亘って健康で快適な生活を送るための土台づくりができます。
スタッフコラムでは、ご自身やご家族のために学べる入門講座や、ライフスタイルデザイナーとしての認定資格取得を目指す講座、オリジナルレシピを使用した料理教室等、多彩なメニューについて紹介しています。また、協会の運営や日々のサービス風景、腸管自体の健康や老化防止に役立つ専門家のコラム、食生活を改善へと導く新たなレシピ等、充実した記事を掲載していますので、ぜひご覧ください。